Entrenamiento de pilates ideal para despertar el cuerpo y mantenerte ágil. ¿Eres nuevo en el mundo del pilates o te apetece resetear? ¡Esta clase es para ti!
- Materiales: sin material
- Intensidad: suave
- Fecha: 31.01
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
Mantente en forma y activa todo el cuerpo en 30 minutos de la mano de Alba Triñanes
- Materiales: esterilla y ropa deportiva
- Intensidad: media
- Fecha: 02.02
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En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas pre...
Reconecta y disfruta de Pilates y mejora la postura de tu cuerpo en 45 minutos.
- Materiales: sin material
- Intensidad: media
- Fecha: 18.01
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Activa todo tu cuerpo y empieza la semana despertantado tus endorfinas con Pilates.
- Materiales: Mancuernas 1-2kg + bloques de yoga
- Intensidad: media
- Fecha: 17.01
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