Disfruta de esta sesión de pilates en la que trabajaremos todo el cuerpo de una forma eficaz junto a Alba Triñanes.
- Materiales: Lastres
- Nivel: Iniciación
- Fecha: 07.11
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
RETO 21 DÍAS: PILATES l DÍA 1
Disfruta de este entrenamiento de pilates de tan solo 10 minutos.
- Materiales: Sin material
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En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de lo...
Disfruta de esta sesión de pilates en la que trabajaremos la movilidad y flexibilidad junto a Alba Triñanes.
- Materiales: Sin material
- Nivel: Iniciación
- Fecha: 05.12
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Trabaja la fuerza de todo tu cuerpo en esta sesión de pilates con softball de la mano de Alba Triñanes
- Materiales: Softball
- Nivel: Todos los niveles
- Fecha: 07.12
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