Disfruta de esta sesión de pilates en la que trabajaremos todo el cuerpo de una forma eficaz junto a Alba Triñanes.
- Materiales: Pesas de tobillo
- Nivel: Todos los niveles
- Fecha: 13.06
✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness
Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
Entrenamiento full body con aro. Iremos añadiendo un poco de resistencia a cada ejercicios y os lo pasareis en grande con Alba Triñanes.
- Materiales: Aro pilates
- Nivel: Todos los niveles
- Fecha: 15.06
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Aviso legal:
En caso de sufri...
Disfruta de esta sesión de pilates en la que trabajaremos todo el cuerpo de una forma eficaz junto a Alba Triñanes.
- Materiales: Mancuernas y bloque de yoga.
- Nivel: Iniciación
- Fecha: 20.06
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Trabaja la flexibilidad de todo tu cuerpo en esta sesión de Pilates de 40 minutos de la mano de Alba Triñanes
- Materiales: Sin material
- Nivel: Todos los niveles
- Fecha: 22.06
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En caso de sufrir problemas de salud o afe...
