Arjuna

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Alberto López, más conocido como Arjuna, es creador, formador y profesor de Virayoga. Después de una larga trayectoria como profesor de Hatha Yoga en la línea de Nil Hahoutoff y como Instructor de defensa personal, fusionó sus dos pasiones en una única práctica, el Virayoga. ¡Tienes que probarlo!

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Arjuna
  • Lu. 14:00 Virayoga | 60 min | Yoga con Arjuna

    Despide la semana con trabajo genérico de movilidad en esta clase con Arjuna.
    - Materiales: esterilla, bloque y cinta elástica
    - Intensidad: media
    - Clase grabada el: 06.02
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    *Este verano podrás seguir disfrutando del deporte con las mejore...

  • Vi. 8:00 Meditación y Pranayama | 60 min | Yoga con Arjuna

    Trabajo de meditación, pranayama y ejercicios suaves para despertar el cuerpo de buena mañana.
    - Materiales: esterilla, bloque y cinta elástica
    - Intensidad: suave
    - Fecha: 05.02
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    Aviso legal:
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  • Virayoga genérico | 60 min | Yoga con Arjuna

    Empieza la semana con un trabajo genércio de todo el cuerpo en la sesión de Virayoga con Arjuna.
    - Materiales: Ropa cómoda, esterilla yoga, bloque y cinta
    - Intensidad: media
    - Fecha: 30.11
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  • Ju. 19:00 Virayoga | 60 min | Yoga con Arjuna

    Clase de Virayoga con Arjuna, enfocada en la movilidad y la coordinación.
    - Materiales: esterilla, bloque y cinta elástica
    - Intensidad: media
    - Fecha: 04.02
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  • Vi. 8:00 Meditación-Virayoga | 60 min | Yoga con Arjuna

    Clase de Virayoga, enfocada en la meditación, pranayama y ejercicios suaves para activar nuestro cuerpo.
    - Materiales: esterilla, bloque y cinta elástica
    - Intensidad: suave
    - Fecha: 27.11
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  • Clase de Virayoga | 60 min | Yoga con Arjuna

    Nuestro cuerpo trabajará de forma genérica, para despedir la semana, en esta sesión de Virayoga.
    - Materiales: esterilla, bloque y cinta elástica
    - Intensidad: media
    - Fecha: 21.11
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  • Virayoga en casa | 60 min | Yoga con Arjuna

    Clase de Virayoga enfocaa en trabajar la flexibilidad del cuerpo con ayuda de la respiración.
    - Materiales: esterilla, bloque y cinta elástica
    - Intensidad: media
    - Fecha: 24.11
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  • Clase de Virayoga: Posturas básicas | 60 min | Yoga con Arjuna

    Trabaja todo tu cuerpo con el objetivo de mejorar la flexibilidad con posturas básicas.
    - Materiales: esterilla, bloque y cinta elástica
    - Intensidad: media
    - Fecha: 13.01
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  • Lu. 14:00 Virayoga | 60 min | Clase de yoga con Arjuna

    Empieza la semana con trabajo postural y asanas básicas en esta sesión de Virayoga con Arjuna.
    - Materiales: esterilla, bloque y cinta elástica
    - Intensidad: media
    - Fecha: 11.01
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  • Sa. 10:00 Virayoga | 60 min | Yoga con Arjuna

    Trabajo genérico de todo el cuerpo para realizar en la mañana del sábado.
    - Materiales: esterilla, bloque y cinta elástica
    - Intensidad: media
    - Fecha: 09.01
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  • Vi. 8:00 Virayoga y meditación | 60 min | Yoga con Arjuna

    Meditación, pranayama y estiramientos suaves en esta nueva sesión de Virayoga.
    - Materiales: esterilla, bloque y cinta elástica
    - Intensidad: suave
    - Fecha: 08.01
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  • Lu. 14:00 Virayoga | 60 min | Clase de yoga con Arjuna

    Trabajo postural con asanas para comenzar la semana practicando Virayoga.
    - Materiales: esterilla, bloque y cinta elástica
    - Intensidad: alta
    - Fecha: 04.01
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  • Ma. 19:00 Sesión intensa de Virayoga | 60 min | Yoga con Arjuna

    Clase de Virayoga con alta intensidad, en la que coordinaremos movimientos para subir frecuencia.
    - Materiales: esterilla, bloque y cinta elástica
    - Intensidad: media
    - Fecha: 12.01
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  • Virayoga | 60 min | Clase con Arjuna

    En esta clase de Virayoga realizaremos ejercicios intensos enfocados a la intensidad cardiovascular que nos ayudará a activar nuestra energía. Sesión adaptada para todos los públicos.

    Materiales: esterilla

    Intensidad: media

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  • Clase de Virayoga | 60 min | Yoga con Arjuna

    .Una clase de Virayoga enfocada en la fuerza física. La trabajaremos mediante asanas y encadenamientos impartidos por Arjuna, ejercitando, además, nuestra fuerza interior. Para todos los públicos.

    Materiales: esterilla

    Intensidad: media

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  • Viryoga en casa | 60 min | Yoga con Arjuna

    Arjuna nos trae un entrenamiento suave para empezar la semana en el que trabajaremos estiramientos y flexibilidad en una nueva clase de Virayoga para todos los públicos.

    Materiales: esterilla y bloque

    Intensidad: media

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  • Virayoga | 60 min | Yoga en casa con Arjuna

    Trabaja todo tu cuerpo en la nueva clase de Virayoga impartida por Arjuna. Entrenaremos nuestro cardio, fuerza y flexibilidad con ejercicios completos y funcionales para todos los públicos.

    Materiales: esterilla

    Intensidad: media

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  • Clase Virayoga | 60 min | Yoga con Arjuna

    En esta clase de Virayoga trabajaremos la intensidad y la coordinación del cuerpo con bloque de yoga, para mejorar nuestro sistema motriz. Disfruta de otra clase de Virayoga con Arjuna,

    Materiales: esterilla y bloque

    Intensidad: alta

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  • Clase Virayoga | 60 min | Yoga con Arjuna

    En esta clase de Virayoga trabajaremos la intensidad y la coordinación del cuerpo con bloque de yoga, para mejorar nuestro sistema motriz. Disfruta de otra clase de Virayoga con Arjuna,

    Materiales: esterilla y bloque

    Intensidad: media

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  • Virayoga en casa | 60 min | Yoga con Arjuna

    Subimos el nivel en la nueva clase de Virayoga, impartida por Arjuna, en la que nos centraceremos en la fuerza y en la intensidad de los ejercicios. Súmate a nuestro movimiento.

    Materiales: esterilla y bloque

    Intensidad: alta

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  • Virayoga | 60 min | Yoga con Arjuna

    Todo entreno necesita ejercitar la técnica de sus ejercicios. Por eso, Arjuna nos presenta una clase de Virayoga más suave para mejorar nuestra técnica de cara a nuevos desafios.

    Materiales: esterilla y bloque

    Intensidad: baja

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  • Viryoga en casa | 60 min | Yoga con Arjuna

    Es momento de trabajar tu coordinación y potenciar tu flexibilidad en esta clase de Virayoga impartida por Arjuna.

    Materiales: esterilla y bloque

    Intensidad: media

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  • Clase Virayoga | 60 min | Yoga con Arjuna

    Practica Virayoga, una disciplina que une el yoga y las artes marciales, que nos permite ganar flexibilidad, fuerza, coordinación y agilidad. Únete a nuestras sesiones con Arjuna.

    Materiales: esterilla y bloque

    Intensidad: alta

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  • Virayoga | 60 min | Clase con Arjuna

    En esta clase de Virayoga con Arjuna, vamos a trabajar la fuerza de todo nuestro cuerpo con encadenamientos, mejorando nuestra flexibilidad y movilidad. Apta para todo el mundo.

    Materiales: mat.yoga y taco

    Intensidad: media

    Fecha: 15.09

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