Arjuna

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Alberto López, más conocido como Arjuna, es creador, formador y profesor de Virayoga. Después de una larga trayectoria como profesor de Hatha Yoga en la línea de Nil Hahoutoff y como Instructor de defensa personal, fusionó sus dos pasiones en una única práctica, el Virayoga. ¡Tienes que probarlo!

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Arjuna
  • Virayoga | 60 min | Clase con Arjuna

    En esta clase de Virayoga realizaremos ejercicios intensos enfocados a la intensidad cardiovascular que nos ayudará a activar nuestra energía. Sesión adaptada para todos los públicos.

    Materiales: esterilla

    Intensidad: media

    ✓Equípate en Sprinter www.sprintersports.com/tienda-yoga

  • Clase de Virayoga | 60 min | Yoga con Arjuna

    .Una clase de Virayoga enfocada en la fuerza física. La trabajaremos mediante asanas y encadenamientos impartidos por Arjuna, ejercitando, además, nuestra fuerza interior. Para todos los públicos.

    Materiales: esterilla

    Intensidad: media

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  • Viryoga en casa | 60 min | Yoga con Arjuna

    Arjuna nos trae un entrenamiento suave para empezar la semana en el que trabajaremos estiramientos y flexibilidad en una nueva clase de Virayoga para todos los públicos.

    Materiales: esterilla y bloque

    Intensidad: media

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  • Virayoga | 60 min | Yoga en casa con Arjuna

    Trabaja todo tu cuerpo en la nueva clase de Virayoga impartida por Arjuna. Entrenaremos nuestro cardio, fuerza y flexibilidad con ejercicios completos y funcionales para todos los públicos.

    Materiales: esterilla

    Intensidad: media

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  • Clase Virayoga | 60 min | Yoga con Arjuna

    En esta clase de Virayoga trabajaremos la intensidad y la coordinación del cuerpo con bloque de yoga, para mejorar nuestro sistema motriz. Disfruta de otra clase de Virayoga con Arjuna,

    Materiales: esterilla y bloque

    Intensidad: alta

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  • Clase Virayoga | 60 min | Yoga con Arjuna

    En esta clase de Virayoga trabajaremos la intensidad y la coordinación del cuerpo con bloque de yoga, para mejorar nuestro sistema motriz. Disfruta de otra clase de Virayoga con Arjuna,

    Materiales: esterilla y bloque

    Intensidad: media

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  • Virayoga en casa | 60 min | Yoga con Arjuna

    Subimos el nivel en la nueva clase de Virayoga, impartida por Arjuna, en la que nos centraceremos en la fuerza y en la intensidad de los ejercicios. Súmate a nuestro movimiento.

    Materiales: esterilla y bloque

    Intensidad: alta

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  • Virayoga | 60 min | Yoga con Arjuna

    Todo entreno necesita ejercitar la técnica de sus ejercicios. Por eso, Arjuna nos presenta una clase de Virayoga más suave para mejorar nuestra técnica de cara a nuevos desafios.

    Materiales: esterilla y bloque

    Intensidad: baja

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  • Viryoga en casa | 60 min | Yoga con Arjuna

    Es momento de trabajar tu coordinación y potenciar tu flexibilidad en esta clase de Virayoga impartida por Arjuna.

    Materiales: esterilla y bloque

    Intensidad: media

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  • Clase Virayoga | 60 min | Yoga con Arjuna

    Practica Virayoga, una disciplina que une el yoga y las artes marciales, que nos permite ganar flexibilidad, fuerza, coordinación y agilidad. Únete a nuestras sesiones con Arjuna.

    Materiales: esterilla y bloque

    Intensidad: alta

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  • Virayoga | 60 min | Clase con Arjuna

    En esta clase de Virayoga con Arjuna, vamos a trabajar la fuerza de todo nuestro cuerpo con encadenamientos, mejorando nuestra flexibilidad y movilidad. Apta para todo el mundo.

    Materiales: mat.yoga y taco

    Intensidad: media

    Fecha: 15.09

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  • VIrayoga | 60 min | Yoga en casa con Arjuna

    En esta sesión de Virayoga con Arjuna vamos a realizar un trabajo de flexibilidad de la columna vertebral. Un entreno tranquilo y apto para todo el mundo. ¡Anímate!

    Materiales: mat.yoga y taco

    Intensidad: media

    Fecha: 17.09

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  • Mi. 14:00 Virayoga | 60 min | Yoga con Arjuna

    Vamos a activar toda nuestra energía con movimientos fluídos e intensos en la nueva sesión de Virayoga impartida por Arjuna. Descubre los beneficios de esta discipina.

    Materiales: mat.yoga y taco

    Intensidad: media

    Fecha: 16.09

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  • Clase Virayoga | 50 min | Yoga con Arjuna

    En esta nueva sesión de Virayoga con Arjuna, dedicaremos la clase a practicar las posturas de mantenimiento y respiración. Ponte ropa cómoda y prepárate para comenzar.

    Materiales: mat.yoga y taco

    Intensidad: media

    Fecha: 18.09

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  • Virayoga en casa | 60 min | Yoga con Arjuna

    Nueva sesión de Virayoga desde casa en la que trabjaremos, de forma genérica, todo el cuerpo con estriamientos y ejercicios de fuerza. Entra y practica yoga con Arjuna.

    Materiales: esterilla y bloque

    Intensidad: media

    Fecha: 21.09

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  • Virayoga | 60 min | Clase con Arjuna

    Una sesión de Virayoga enfocada en el trabajo intenso de cardio y coordinación. Seguimos con un trabajo de alta intensidad dirigido por Arjuna.

    Materiales: esterilla de yoga y bloque

    Intensidad: alta

    Fecha: 22.09

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  • Sesión de Virayoga | 60 min | Clase de yoga con Arjuna

    Súmate al Virayoga, la mezcla de yoga y artes marciales para descubrir como mejorar tu fuerza corporal a través de movimientos y asanas, en sesiones impartidas por Arjuna.

    Materiales: esterilla y bloque

    Intensidad: media

    Fecha: 23.09

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  • Virayoga | 60 min | Clase con Arjuna

    Arjuna nos ofrece una sesión de Virayoga en la que haremos trabajo genérico de todo el cuerpo unido a la respiración para activar nuestro cuerpo desde el primer momento.

    Materiales: mat.yoga y taco

    Intensidad: media

    Fecha: 19.09

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  • Virayoga | 60 min | Yoga con Arjuna

    Nueva clase de Virayoga dirigida por Arjuna enfocada en la mejora de nuestra respiración y en las posturas estáticas. Una clase para todos con la que comenzar el día.

    Materiales: esterilla y bloque

    Intensidad: baja

    Fecha: 25.09

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  • Virayoga en casa | 60 min | Yoga con Arjuna

    Practica desde casa tu coordinación a través de los movimientos que nos trae Arjuna a esta nueva sesión de Virayoga. Una hora de trabajo que nos hará desarrollar esta capacidad.

    Materiales: esterilla y bloque

    Intensidad: media

    Fecha: 24.09

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  • Lu. 14:00 Clase de Virayoga | 60 min | Yoga con Arjuna

    Realiza ejercicios de estirmanientos y practica tu coordinación en una nueva clase de Virayoga con Arjuna, en la que trabajaremos con un bloque de yoga y una cinta.

    Materiales: esterilla, bloque de yoga y cinta.

    Intensidad: media

    Fecha: 28.09

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  • Ma. 19:00 Virayoga | 60 min | Clase con Arjuna

    Sigue las clases de yoga con Arjuna desde casa y trabaja tu fuerza, equilibrio e intensidad corporal en una nueva sesión de la disciplina de moda, el virayoga.

    Materiales: esterilla, bloque de yoga y cinta.

    Intensidad: media

    Fecha: 29.09

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  • Mi. 7:00 Yoga en casa | 60 min | Clase con Arjuna

    Despierta y reconecta con tu cuerpo en esta sesión matutina de Yoga en casa que nos prepara Arjuna.
    - Materiales: esterilla y cojín
    - Intensidad: baja
    - Fecha: 30.09
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  • Mi. 14:00 Virayoga | 60 min | Yoga con Arjuna

    Descubre los beneficios de la unión del yoga con otras artes marciales en esta sesión genérica de Virayoga.
    - Materiales: esterilla, bloque de yoga y cinta.
    - Intensidad: media
    - Fecha: 30.09
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