Empieza el año con un trabajo genérico de todo el cuerpo con Arjuna.
- Materiales: esterilla, bloque y cinta elástica
- Intensidad: media
- Fecha: 02.01
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En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
Practica la fuerza del tren inferior en esta clase de Virayoga Hit con Arjuna.
- Materiales: esterilla, bloque y cinta elástica
- Intensidad: media
- Fecha: 05.01
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En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas pr...
Clase de Virayoga focalizada en la fuerza corporal a través de movimientos y posturas de yoga.
- Materiales: esterilla, bloque y cinta elástica
- Intensidad: alta
- Fecha: 07.01
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Coordina tus movimientos y fortalece tu cuerpo con esta sesión de Virayoga de la mano de Arjuna.
- Materiales: esterilla, bloque y cinta elástica
- Fecha: 14.01
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En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preex...
