Despierta y mejora la flexibilidad de tu cuerpo con la sesión de Hatha Yoga de Olga Brú
- Materiales: esterilla, bloque y cinta elástica
- Intensidad: media
- Fecha: 31.03
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En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
Trabajo genérico para comenzar el mes de abril trabajando la musculatura de nuestro cuerpo.
- Materiales: esterilla, bloque y cinta elástica
- Intensidad: media
- Fecha: 05.04
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En caso de sufrir problemas de salud o afecciones...
Trabaja tu sistema cardiovascular a través de movimientos y posturas de yoga con Arjuna,
- Materiales: esterilla, bloque y cinta elástica
- Intensidad: media
- Fecha: 06.04
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En caso de sufrir problemas de salud o afecciones fí...
Trabaja de manera suave y equilibrada todo tu cuerpo con esta clase de Virayoga de Arjuna.
- Materiales: esterilla, bloque y cinta elástica
- Intensidad: media
- Fecha: 07.04
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