Trabajo intenso de virayoga, para trabajar nuestra movilidad y nuestro cardio con Arjuna.
- Materiales: esterilla, bloque y cinta
- Intensidad: media
- Fecha: 08.07
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
Trabaja la flexibilidad de tu columna vertebral con movimientos de Virayoga de la mano de Arjuna.
- Materiales: esterilla, bloque y cinta elástica
- Intensidad: media
- Fecha: 15.07
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En caso de sufrir problemas de salud o afec...
Práctica sencilla y genética en la cual trabajaremos todo el cuerpo con movimientos de Virayoga.
- Materiales: esterilla, bloque y cinta elástica
- Intensidad: media
- Fecha: 20.07
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Fortalecerás todo el cuerpo con un trabajo de fuerza total de la mano de Arjuna.
- Materiales: esterilla, bloque y cinta elástica
- Intensidad: media
- Fecha: 22.07
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En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas pr...
