Clase de Virayoga con Arjuna, enfocada en la movilidad y la coordinación.
- Materiales: esterilla, bloque y cinta elástica
- Intensidad: media
- Fecha: 04.02
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
Clase de Virayoga, enfocada en la meditación, pranayama y ejercicios suaves para activar nuestro cuerpo.
- Materiales: esterilla, bloque y cinta elástica
- Intensidad: suave
- Fecha: 27.11
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salu...
Nuestro cuerpo trabajará de forma genérica, para despedir la semana, en esta sesión de Virayoga.
- Materiales: esterilla, bloque y cinta elástica
- Intensidad: media
- Fecha: 21.11
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afec...
Clase de Virayoga enfocaa en trabajar la flexibilidad del cuerpo con ayuda de la respiración.
- Materiales: esterilla, bloque y cinta elástica
- Intensidad: media
- Fecha: 24.11
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afeccio...
