Trabaja la flexibilidad de tu columna vertebral con esta práctica de virayoga que nos prepara Arjuna.
- Materiales: esterilla, bloque y cinta
- Intensidad: media
- Fecha: 18.05
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
Trabajo de coordinación a través de movimientos y posturas de yoga con Arjuna.
- Materiales: esterilla, bloque y cinta elástica
- Intensidad: media
- Clase grabada el 19.05
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*Este verano podrás seguir disfrutando del deporte con las mejore...
Sube tus pulsaciones trabajando el cardio en esta clase de Virayoga con Arjuna.
- Materiales: esterilla, bloque y cinta
- Intensidad: media
- Fecha: 20.05
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistente...
Virayoga, meditación y ejercicios suaves para comenzar el día con Arjuna.
- Materiales: esterilla, bloque y cinta
- Intensidad: suave
- Fecha: 21.05
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no ...