Iníciate en Virayoga con esta sesión suave que nos trae Arjuna.
- Materiales: esterilla, bloques y cinta
- Intensidad: media
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
El yoga trae grandes beneficios para nuestra salud, súmate al movimiento de Virayoga con Arjuna.
- Materiales: esterilla, dos bloques y cinta
- Intensidad: media
- Fecha: 18.11
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Trabaja la flexibilidad, fuerza, coordinación y mucho más con la clase de Virayoga de Arjuna.
- Materiales: esterilla, cinta y bloques
- Intensidad: media
- Fecha: 22.11
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En esta práctica de Virayoga nos enfocaremos en conocer las bases y la iniciación.
- Materiales: esterilla, cinta y bloques
- Intensidad: media
- Fecha: 23.11
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