Práctica de Virayoga enfocada a estiramientos, flexibilidad y coordinación.
- Materiales: Esterilla, cinta y bloques
- Intensidad: media
- Fecha: 08.01
✓ Equípate en Sprinter www.sprintersports.com/tienda-yoga
Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.