Inicia la semana con trabajo genérico de respiración en esta sesión de Virayoga con Arjuna.
- Materiales: ropa cómoda, esterilla, bloque y cinta elástica
- Intensidad: media
- Fecha: 09.11
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
Sube la intensidad de tus clases con esta sesión de virayoga en la que subiremos la frecuencia coordinando movimientos.
- Materiales: esterilla, bloque y cinta elástica
- Intensidad: media
- Fecha: 10.11
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Aviso legal:
En caso de sufrir p...
Clase de Virayoga en la que trabajaremos la flexibilidad y la respiración. ¡Súmate a nuestro movimiento!
- Materiales: esterilla, bloque y cinta elástica
- Intensidad: media
- Fecha: 11.11
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de sal...
Saca tu fuerza interior a través de movimientos y respiraciones en una nueva sesión de Virayoga.
- Materiales: ropa cómoda, esterilla, bloque y cinta elástica
- Intensidad: media
- Fecha: 12.11
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas...
