Práctica sencilla y genética en la cual trabajaremos todo el cuerpo con movimientos de Virayoga.
- Materiales: esterilla, bloque y cinta elástica
- Intensidad: media
- Fecha: 20.07
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
Fortalecerás todo el cuerpo con un trabajo de fuerza total de la mano de Arjuna.
- Materiales: esterilla, bloque y cinta elástica
- Intensidad: media
- Fecha: 22.07
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En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas pr...
Trabaja los movimientos de virayoga con los que moverás todo tu cuerpo desde casa.
- Materiales: esterilla, bloque y cinta elástica
- Intensidad: media
- Fecha: 27.07
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En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas ...
Mejora tu postura y la flexibilidad de la columna vertebral con los ejercicios de Virayoga que nos trae Arjuna.
- Materiales: esterilla, bloque y cinta elástica
- Intensidad: media
- Fecha: 29.07
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En caso de sufrir problemas d...
