Virayoga báisca y completa para trabajar la flexibilidad, el cardio y la fuerza.
- Materiales: esterilla, bloque y cinta
- Intensidad: media
- Fecha: 23.09
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
Clase de iniciación al Virayoga para empezar a mover tu cuerpo con Arjuna.
- Materiales: esterilla, bloque y cinta
- Intensidad: media
- Fecha: 27.09
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En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no...
Activa y mueve tu cuerpo con esta práctica de Virayoga vespertina.
- Materiales: esterilla, bloque y cinta
- Intensidad: media
- Fecha: 28.09
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En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se reco...
Sesión básica de Virayoga para trabajar todo el cuerpo y mantenernos en forma.
- Materiales: esterilla, bloque y cinta
- Intensidad: media
- Fecha: 02.10
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