Mejora tu postura y la flexibilidad de la columna vertebral con los ejercicios de Virayoga que nos trae Arjuna.
- Materiales: esterilla, bloque y cinta elástica
- Intensidad: media
- Fecha: 29.07
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
Clase suave de iniciación para conocer de la mejor forma los movimientos de Virayoga.
- Materiales: esterilla, bloque y cinta elástica
- Intensidad: media
- Fecha: 05.08
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físic...
Trabaja todo el cuerpo con movimientos sencillos y genéricos de Virayoga.
- Materiales: esterilla, bloque y cinta elástica
- Intensidad: media
- Fecha: 10.08
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En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexiste...
