Une tu cuerpo con la respiración en esta clase de Virayoga genérico con Arjuna.
- Materiales: esterilla, bloque y cinta elástica
- Intensidad: media
- Fecha: 12.12
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
Virayoga genérico para comenzar la semana moviendo todo el cuerpo en la sesión con Arjuna.
- Materiales: esterilla, bloque y cinta elástica
- Intensidad: media
- Fecha: 14.12
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones...
Sesión enfocada en la fuerza corporal, usando movimientos y posturas de Virayoga.
- Materiales: esterilla, bloque y cinta elástica
- Intensidad: media
- Fecha: 15.12
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas ...
En esta clase de Virayoga, mejoraremos nuestro equilibrio y coordinación con Arjuna.
- Materiales: esterilla, bloque y cinta elástica
- Intensidad: media
- Fecha: 16.12
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físic...
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