Trabajo de iniciación al yoga con movimientos y posturas muy suaves para meditar.
- Materiales: esterilla, bloque y cinta
- Intensidad: suave
- Fecha: 07.05
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
Despide la semana con una sesión genérica de Virayoga con Arjuna.
- Materiales: esterilla, bloque y cinta elástica
- Intensidad: media
- Fecha: 08.05
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no...
Empieza la semana con un trabajo postural de asanas básicas de Virayoga.
- Materiales: esterilla, bloque, cinta y cojín
- Intensidad: media
- Clase grabada el 10.05
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*Este verano podrás seguir disfrutando del deporte con las mejores clases...
Trabaja la flexibilidad del tren superior con esta práctica de virayoga que nos prepara Arjuna.
- Materiales: esterilla, bloque, cinta y cojín
- Intensidad: media
- Fecha: 11.05
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En caso de sufrir problemas de salud o afeccion...
