Despide la semana de Navidad con una sesión genérica de Virayoga.
- Materiales: estarilla, bloque y cinta elástica
- Intensidad: media
- Fecha: 26.12
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
Trabajo postural con asanas para comenzar la semana practicando Virayoga.
- Materiales: esterilla, bloque y cinta elástica
- Intensidad: alta
- Fecha: 28.12
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexiste...
Practica la fuerza del tren inferior en esta clase de Virayoga Hit con Arjuna.
- Materiales: esterilla, bloque y cinta elástica
- Intensidad: media
- Fecha: 29.12
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas pre...
Sesión Hit Virayoga con Arjuna, enfocada en la fuerza y movilidad de nuestro tren superior.
- Materiales: esterilla, bloque y cinta elástica
- Intensidad: media
- Fecha: 30.12
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afeccione...
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