Trabajo suave de Virayoga con movimientos enfocados en la fuerza interior.
- Materiales: esterilla, bloque y cinta elástica
- Intensidad: media
- Fecha: 10.03
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*Esta clase ha sido grabada con un día de anterioridad por motivos personales de nuestro superyoggi Arjuna!
Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
En esta práctica de Virayoga, flexibilizaremos nuestro cuerpo con movimientos fluidos
- Materiales: esterilla, bloque y cinta elástica
- Intensidad: media
- Fecha: 11.03
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*Esta clase fue grabado con dos días de anterioridad por motivos per...
Trabajo genérico del cuerpo para ayudar a mejorar la respiración.
- Materiales: esterilla, bloque y cinta elástica
- Intensidad: media
- Fecha: 15.03
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no...
Trabajo potente de Virayoga, con la que activar la musculatura de nuestro cuerpo.
- Materiales: esterilla, bloque y cinta elástica
- Intensidad: media
- Fecha: 16.03
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En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas p...
