Sesión completa de Virayoga para trabajar la flexibilidad, fuerza y coordinación.
- Materiales: esterilla, bloque y cintas
- Intensidad: media
- Fecha: 16.10
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
Plan de iniciación al Virayoga en el que profundizaremos para llegar a entender todos sus ejercicios.
- Materiales: esterilla, bloque y cinta
- Intensidad: media
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En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas pree...
Trabajo completo de todo el cuerpo con movimientos y posturas de Virayoga.
- Materiales: esterilla, bloque y cinta
- Intensidad: media
- Fecha: 21.10
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En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no...
Mejora la flexibilidad de tu cuerpo con los mejores ejercicios de Virayoga.
- Materiales: esterilla, bloque y cinta
- Intensidad: media
- Fecha: 19.10
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En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, n...
