Meditación, pranayama y ejercicios suaves para empezar el día con Yoga.
- Materiales: esterilla, bloque y cinta elástica
- Intensidad: suave
- Fecha: 26.03
✓ Equípate en Sprinter www.sprintersports.com/tienda-yoga
Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
Práctica sencilla y genérica de Virayoga con la que trabajar todo el cuerpo.
- Materiales: esterilla, bloque y cinta elástica
- Intensidad: media
- Fecha: 29.03
✓ Equípate en Sprinter www.sprintersports.com/tienda-yoga
Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexi...
Trabajo de coordinación y movimientos dinámicos de nuestro cuerpo con Arjuna.
- Materiales: esterilla, bloque y cinta elástica
- Intensidad: media
- Fecha: 30.03
✓ Equípate en Sprinter www.sprintersports.com/tienda-yoga
Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preex...
Despierta y mejora la flexibilidad de tu cuerpo con la sesión de Hatha Yoga de Olga Brú
- Materiales: esterilla, bloque y cinta elástica
- Intensidad: media
- Fecha: 31.03
✓ Equípate en Sprinter www.sprintersports.com/tienda-yoga
Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones fís...
