¡Comienza la semana con alegría! Quema grasa y mejora tu cardio con esta sesión de baile deportivo.
- Materiales: toalla, zapatillas deportivas y agua
- Intensidad: media
- Fecha: 26.10
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En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
Divértete entrenando al ritmo de la música, con la sesión de baile deportivo de Andrés Braganza.
- Materiales: toalla, zapatillas deportivas y agua
- Intensidad: media
- Fecha: 29.10
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En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físi...
Es sábado y el cuerpo necesita ritmo. Baila y ejercítate con música en esta sesión que nos prepara Andrés Braganza.
- Materiales: toalla, zapatillas deportivas y agua
- Intensidad: media
- Fecha: 31.10
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Baila, sonríe y quema calorías con la sesión de baile deportivo del lunes con Andrés Braganza.
- Materiales: toalla, zapatillas deportivas y agua
- Intensidad: media
- Fecha: 02.11
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