Tu música favorita te acompaña en tu rutina deportiva para ponerte en forma. ¡Entra y baila!
- Materiales: toalla, zapatillas deportivas y agua
- Intensidad: media
- Fecha: 23.02
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
Música, ritmo y pasos de baile para quemar calorías por la mañana.
- Materiales: toalla, zapatillas deportivas y agua
- Intensidad: media
- Fecha: 24.02
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En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recom...
Disfruta del finde haciendo deporte con música y pasos de baile que te ayudarán a ganar confianza en ti mismx.
- Materiales: toalla, zapatillas deportivas y agua
- Intensidad: media
- Fecha: 27.02
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Ejercicios cardiovasculares con pasos de bailes, siguiendo los mejores ritmos del momento.
- Materiales: toalla, zapatillas deportivas y agua
- Intensidad: media
- Fecha: 01.03
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