Termina el día disfrutando del deporte, bailando los mejores ritmos latinos para quemar calorías.
- Materiales: toalla, zapatillas deportivas y agua
- Intensidad: media
- Fecha: 25.02
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En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
Disfruta del finde haciendo deporte con música y pasos de baile que te ayudarán a ganar confianza en ti mismx.
- Materiales: toalla, zapatillas deportivas y agua
- Intensidad: media
- Fecha: 27.02
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Ejercicios cardiovasculares con pasos de bailes, siguiendo los mejores ritmos del momento.
- Materiales: toalla, zapatillas deportivas y agua
- Intensidad: media
- Fecha: 01.03
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En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas pr...
Pasos básicos de baile para tonificar nuestro cuerpo con música.
- Materiales: toalla, zapatillas deportivas y agua
- Intensidad: media
- Fecha: 02.03
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En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomie...
