Despide el día con una sonrisa, bailando al ritmo de la música con Gemma Marín.
- Materiales: toalla, zapatillas deportivas y agua
- Intensidad: media
- Fecha: 19.11
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En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
¿Sábado? ¡A bailar! Mueve todo tu cuerpo y quema calorías al ritmo de la música con Andrés Braganza.
- Materiales: toalla, zapatillas deportivas y agua
- Intensidad: media
- Fecha: 21.11
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Entrena y tonifica todos los músculos de tu cuerpo, con la sesión de baile deportivo de Andrés Braganza.
- Materiales: toalla, zapatillas deportivas y agua
- Intensidad: media
- Fecha: 23.11
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Sonríe y baila con Gemma Marín en una nueva clase de baile deportivo con la que drenar endorfinas.
- Materiales: toalla, zapatillas deportivas y agua
- Intensidad: media
- Fecha: 24.11
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