Muévete con energía y libera el estrés gracias a los diferentes ritmos musicales que nos prepara Gemma Marín.
- Materiales: toalla, zapatillas deportivas y agua
- Intensidad: media
- Fecha: 27.10
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En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
Baila y disfruta de tu momento deportivo del día, mientras quemas calorías, con Andrés Braganza.
- Materiales: toalla, zapatillas deportivas y agua
- Intensidad: media
- Fecha: 27.10
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Divértete entrenando al ritmo de la música, con la sesión de baile deportivo de Andrés Braganza.
- Materiales: toalla, zapatillas deportivas y agua
- Intensidad: media
- Fecha: 28.10
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¡Comienza la semana con alegría! Quema grasa y mejora tu cardio con esta sesión de baile deportivo.
- Materiales: toalla, zapatillas deportivas y agua
- Intensidad: media
- Fecha: 26.10
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