Mueve tus caderas al ritmo de la música latina del momento con Gemma Marín.
- Materiales: zapatillas y ropa cómoda
- Intensidad: media
- Fecha: 22.12
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En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
Diviértete entrenando con los pasos de baile deportivo que nos marca Andrés Braganza ¡A tope!
- Materiales: toalla, zapatillas deportivas y agua
- Intensidad: media
- Fecha: 22.12
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¡Alégrate! ¡Estamos en Navidad! Baila y quema calorías con Andrés Braganza.
- Materiales: toalla, zapatillas deportivas y agua
- Intensidad: media
- Fecha: 23.12
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Quema calorías antes de la cena de Nochebuena y pasa unas fiestas haciendo deporte al ritmo de la música.
- Materiales: toalla, zapatillas deportivas y agua
- Intensidad: media
- Fecha: 24.12
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