La mejor manera de empezar el día con energía y alegría. Baila y disfruta del deporte con música.
- Materiales: toalla, zapatillas deportivas y agua
- Intensidad: media
- Fecha: 04.05
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En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
¡No es momento de parar! Acaba el día bailando con Andrés Braganza.
- Materiales: toalla, zapatillas deportivas y agua
- Intensidad: media
- Fecha: 04.05
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En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se reco...
Entrena y baila con las canciones del momento, mientras quemas calorías y liberas endorfinas.
- Materiales: toalla, zapatillas deportivas y agua
- Intensidad: media
- Fecha: 05.05
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Baila con pasos de baile divertidos, desde casa, para hacer deporte con música.
- Materiales: toalla, zapatillas deportivas y agua
- Intensidad: media
- Fecha: 06.05
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