Sube el volumen y afronta el martes con una sonrisa bailando con Gemma Marín.
- Materiales: toalla, zapatillas deportivas y agua
- Intensidad: media
- Fecha: 12.01
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En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
Comienza la semana con una sonrisa, bailando y divirtiéndote en la clase de baile deportivo con Andrés Braganza.
- Materiales: toalla, zapatillas deportivas y agua
- Intensidad: media
- Fecha: 18.01
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Mejora la manera de comenzar el día, con una clase de baile deportivo de Gemma Marín.
- Materiales: ropa cómoda y zapatillas
- Intensidad: media
- Fecha: 19.01
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Hoy sudarás y disfrutarás del deporte y de la mejor música con la clase de Andrés Braganza.
- Materiales: toalla, zapatillas deportivas y agua
- Intensidad: media
- Fecha: 20.01
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