Barre 2.0
Conoce el método e introdúcete en el maravilloso mundo del barre con nuestra trainer Eleonora Tirabassi.
-
Barre: Full body | 25 min | Con Eleonora
Full body barre standing class junto a enfoque en ejercicios de core al suelo.
- Materiales: Sin material
- Nivel: Todos los niveles
✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitnessAviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomiend... -
Barre: Coordinación | 20 min | Con Eleonora
Breve calentamiento para empezar tus clases de barre y conseguir coordinación para seguir más sencillamente las secuencias de entreno.
- Materiales: Sin material
- Nivel: Todos los niveles
✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitnessAviso legal:
En caso de sufrir problemas de ... -
Barre: Brazos | 15 min | Con Eleonora
Sesión de barre enfocadas a brazos con nuestra trainer Eleonora Tirabassi.
- Materiales: Mancuernas
- Nivel: Todos los niveles
✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitnessAviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda real... -
Barre: Piernas | 25 min | Con Eleonora
Scupit para el tren inferior con Eleonora Tirabassi
- Materiales: Tobilleras
- Nivel: Todos los niveles
✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitnessAviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los pr... -
Cardio barre | 30 min | Con Eleonora
Full body cardio barre, bajo impacto con nuestra trainer Eleonora Tirabassi.
- Materiales: Mancuernas
- Nivel: Todos los niveles
✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitnessAviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda r... -
Barre: Rotación externa | 30 min | Con Eleonora
Ejercicios de rotación externa. Clase técnica para explorar una buena alineación.
- Materiales: Sin material
- Nivel: Todos los niveles
✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitnessAviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recom... -
Barre: Tren superior | 25 min | Con Eleonora
Trabajo de espalda, con banda de resistencia y respiración.
- Materiales: Goma
- Nivel: Todos los niveles
✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitnessAviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los ... -
Barre: Tren inferior | 20 min | Con Eleonora
Trabajo de piernas y glúteos con la banda elástica.
- Materiales: Banda elástica
- Nivel: Todos los niveles
✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitnessAviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de lo... -
Cardio barre | 30 min | Con Eleonora
Ejercicios cardiovasculares de barre para todo el cuerpo.
- Materiales: Mancuernas
- Nivel: Todos los niveles
✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitnessAviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de ... -
Barre: Stretch | 30 min | Con Eleonora
Estiramientos perfectos para combinar con cualquier entrenamiento previo, stretching y movilización de todo el cuerpo.
- Materiales: Goma
- Nivel: Todos los niveles
✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitnessAviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físic...