Barre 3.0

Barre 3.0

Conoce el método e introdúcete en el maravilloso mundo del barre con nuestra trainer Eleonora Tirabassi.

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Barre 3.0
  • Barre & Yoga para despertar | 25 min | Con Eleonora

    Ejercicios de mobilización, activación muscular y estiramientos. Ideales para primeras horas de mañanas, pausases en el trabajo o un breve activación.

    - Materiales: Silla
    - Nivel: Todos los niveles
    ✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness

    Aviso legal:
    En caso de sufrir pro...

  • Core Yoga | 25 min | Con Eleonora

    Secuencias de activación sin barra, clase enfocada en trabajo de core, combinada con profundas posturas de equilibrio y estirmientos del yoga.

    - Materiales: Sin material
    - Nivel: Todos los niveles
    ✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness

    Aviso legal:
    En caso de sufrir probl...

  • Barre stretch | 20 min | Con Eleonora

    Ejercicios de estiramientos ideales para terminar nuestro día y compensar horas de trabajo o ejercicios más intensos de fuerza o pesas.

    - Materiales: Silla
    - Nivel: Todos los niveles
    ✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness

    Aviso legal:
    En caso de sufrir problemas de salud ...

  • Barre Core & Stretch | 20 min | Con Eleonora

    Core and stretch focus sin y con la barra con Eleonora.

    - Materiales: Silla
    - Nivel: Todos los niveles
    ✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness

    Aviso legal:
    En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los pro...

  • Barre Core | 20 min | Con Eleonora

    Clase enfocada en fortalecimiento del core, con soft ball.

    - Materiales: Softball
    - Nivel: Todos los niveles
    ✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness

    Aviso legal:
    En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de l...

  • Barre Stretch | 30 min | Con Eleonora

    Secuencias de estiramientos sin barra, clase enfocada en trabajo relajación en las porturas, combinada con profundos estirmientos del yoga.

    - Materiales: Sin material
    - Nivel: Todos los niveles
    ✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness

    Aviso legal:
    En caso de sufrir problema...

  • Barre Tone & Stretch | 35 min | Con Eleonora

    Tonificación y estiramientos con soft ball.

    - Materiales: Softball
    - Nivel: Todos los niveles
    ✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness

    Aviso legal:
    En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de...

  • Ballet barre | 30 min | Con Eleonora

    Mejorar la tecnica del Ballet para aplicarla a los ejercios de Barre

    - Materiales: Sin material
    - Nivel: Todos los niveles
    ✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness

    Aviso legal:
    En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realiza...

  • Barre Stretch | 30 min | Con Eleonora

    Secuencias de estiramientos con cinta, ideales para completar nuestros entrenos y profundizar en flexibilidad.

    - Materiales: Cinta
    - Nivel: Todos los niveles
    ✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness

    Aviso legal:
    En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas pree...

  • Barre & Yoga flow | 30 min | Con Eleonora

    Yoga flow combinado con ejercicios de barre al suelo.

    - Materiales: Sin material
    - Nivel: Todos los niveles
    ✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness

    Aviso legal:
    En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de lo...