Clases del día

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  • Vi. 8:00 Full Body HIIT | 30 min | Con Kuuuxy

    Acaba el lunes dando el máximo de ti con esta rutina HIIT, para trabajar todo el cuerpo.
    - Materiales: esterilla, toalla y agua
    - Intensidad: alta
    - Fecha: 12.07
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  • Vi. 9:00 YIIT: Piernas y Glúteos | 50 min | Con Irene Alda

    Mueve tu cuerpo y fortalece tus piernas y glúteos con la sesión YIIT de Irene Alda.
    - Materiales: esterilla y dos bloques
    - Intensidad: alta
    - Fecha: 11.06
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  • Vi. 10:00 Pilates: Glúteos | 50 min | Con Olga Brú

    Clase de Pilates para fortalecer y tonificar nuestros glúteos con Olga Brú.
    - Materiales: esterilla y banda elástica
    - Intensidad: media
    - Fecha: 18.06
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  • Vi. 13:30 Virayoga Total | 60 min | Con Arjuna

    Trabaja todo el cuerpo con una práctica sencilla y efectiva de Virayoga.
    - Materiales: esterilla, bloque y cintas
    - Intensidad: media
    - Fecha: 11.09
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  • Sa. 9:00 Glúteos y Piernas | 50 min | Con Mariatosh

    Entrenamiento de tronco inferior enfocado a trabajar glúteo y pierna de forma intensa con Mariatosh
    - Materiales: Mancuernas y miniband
    - Nivel: Todos los niveles
    - Fecha: 13.08
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  • Sa. 10:00 Sesión Yoga Vinyasa | 60 min | Con Beppe

    Comienza el sábado con una sesión de Yoga Vinyasa trabajando equilibrio y estiramientos de la mano de nuestro trainer Beppe
    - Materiales: Esterillas, bloques y cinta
    - Nivel: Todos los niveles
    - Fecha: 02.07
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  • Lu. 8:00 Yin Yoga | 60 min | Con Laura Lakshmi

    Comienza la semana con esta práctica de yin yoga y recárgate de energía.
    - Materiales: Sin material
    - Nivel: Todos los niveles
    - Fecha: 15.08
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  • Lu. 9:00 Training express | 20 min | Con Franco Valicenti

    Entrenamiento corto pero intenso para trabajar todo el cuerpo de la mano de Franco Valicenti.
    - Materiales: Sin Material
    - Nivel: Todos los niveles
    - Fecha: 30.05*
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  • Lu. 10:00 Báilale al Lunes | 50 min | Con Andrés Braganza

    Comienza la semana con energía y mucho ritmo con esta clase de Baile deportivo con Andrés Braganza.
    - Materiales: toalla, zapatillas deportivas y agua
    - Nivel: Todos los niveles
    - Fecha: 15.08
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  • Lu. 18:00 Pilates: Iniciación | 50 min | Con Alba Triñanes

    Disfruta de esta sesión de pilates en la que trabajaremos el tren superior de una forma eficaz junto a Alba Triñanes.
    - Materiales: Sin material
    - Nivel: Todos los niveles
    - Fecha: 15.08
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  • Lu. 18:00 Zumba® | 50 min | Con Seluco Fernández

    Dalo todo con Seluco Fernández en la nueva sesión de Zumba®
    - Materiales: toalla, zapatillas deportivas y agua
    - Nivel: Todos los niveles
    - Fecha: 28.03
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  • Lu. 19:00 Full Body Training | 50 min | Con Kuuuxy

    Entrena todo tu cuerpo con peso y tonifica tus músculos con Kuuuxy.
    - Materiales: esterilla y mancuernas
    - Intensidad: media
    - Fecha: 10.08
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  • Lu. 20:00 Iniciación al Virayoga | 60 min | Con Arjuna

    Clase suave de iniciación para conocer de la mejor forma los movimientos de Virayoga.
    - Materiales: esterilla, bloque y cinta elástica
    - Intensidad: media
    - Fecha: 05.08
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  • Ma. 8:00 Yoga suave: regenera tu cuerpo | 60 min | Con Irene Alda

    Comienza el día con una sesión depuradora de yoga con Irene Alda.
    - Materiales: esterilla, dos cojines, dos bloques y cinturón
    - Intensidad: suave
    - Fecha: 03.06
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  • Ma. 9:00 Entrenamiento Express | 20 min | Con Mariatosh

    Entrenamiento intenso para ponerte en forma en tan solo 20 minutos.
    - Materiales: Sin material
    - Nivel: Todos los niveles
    - Fecha: 16.08
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  • Ma. 10:00 Pilates: Centro | 50 min | Con Elisa Riveres

    Desafía el centro de tu cuerpo con una ligera carga de mancuernas.
    - Materiales: fitball y mancuernas
    - Intensidad: media
    - Fecha: 21.10
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  • Ma. 18:00 HIIT Express | 30 min | Con Franco Valicenti

    Termina el día con este entrenamiento de 30 min de alta intensidad de la mano de Franco Valicenti.
    - Materiales: ropa deportiva y mancuernas
    - Nivel: Todos los niveles
    - Fecha: 15.06*
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  • Ma. 19:00 Yoga Vinyasa | 60 min | Con Beppe

    Práctica de yoga de baja intensidad para reconectar con la respiración de la mano de Beppe.
    - Materiales: Esterilla, bloques y cinta
    - Nivel: Todos los niveles
    - Fecha: 05.07
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  • Ma. 19:00 Baile express | 30 min | Con Andrés Braganza

    Despídete del martes con la clase más movida, bailando al ritmo de la mejor música con Andrés Braganza.
    - Materiales: toalla, zapatillas deportivas y agua
    - Nivel: Todos los niveles
    - Fecha: 16.08
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  • Mi. 8:00 Yoga: Restaurativo | 60 min | Con Laura Lakshmi

    Comienza el día con esta práctica de yoga restaurativo de la mano de Laura Lakshmi.
    - Materiales: Esterilla, cinta y dos bloques de Yoga
    - Nivel: Todos los niveles
    - Fecha: 17.08
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  • Mi. 9:00 Training: Ataca la grasa | 50 min | Con Mariatosh

    Comienza el día con este entrenamiento donde aprenderemos a trabajar desde cero con Mariatosh.
    - Materiales: Mancuernas y bandas elásticas
    - Nivel: Todos los niveles
    - Fecha: 17.08
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  • Mi. 10:00 Baile Fitness | 50 min | Con Andrés Braganza

    Haz ejercicio al ritmo de la mejor música en esta clase de Baile con Andrés Braganza.
    - Materiales: toalla, zapatillas deportivas y agua
    - Nivel: Todos los niveles
    - Fecha: 17.08
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  • Mi. 18:00 Pilates: fuerza | 40 min | Con Alba Triñanes

    Trabaja la fuerza de todo tu cuerpo en esta sesión de Pilates de 40 minutos de la mano de Alba Triñanes
    - Materiales: Sin material
    - Nivel: Todos los niveles
    - Fecha: 17.08
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  • Mi. 18:00 Zumba® | 50 min | Con Seluco Fernández

    Nueva clase Zumba® para bailar desde casa con Seluco Fernández.
    - Materiales: toalla, zapatillas deportivas y agua
    - Nivel: Todos los niveles
    - Fecha: 13.04
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