Clases del día

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  • Mi. 8:00 Yoga Restaurativo | 60 min | Con Laura Lakshmi

    Recupera los tejidos y oxigena los músculos con Yoga.
    - Materiales: Esterilla, cinta y dos cojines
    - Intensidad: media
    - Fecha: 19.01
    ✓ Equípate en Sprinter www.sprintersports.com/tienda-yoga

    Aviso legal:
    En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda r...

  • Mi. 9:00 Entrenamiento completo | 50 min | Con Mariatosh

    Ponte en forma desde casa con la clase más completa del día de la mano de Mariatosh.
    - Materiales: Mancuernas
    - Intensidad: media
    - Fecha: 19.01
    ✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness

    Aviso legal:
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  • Mi. 10:00 Baile Fitness | 50 min | Con Andrés Braganza

    Libérate y baila con energía en esta clase de Baile con Andrés Braganza.
    - Materiales: toalla, zapatillas deportivas y agua
    - Intensidad: media
    - Fecha: 19.01
    ✓Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com

    Aviso legal:
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  • Mi. 18:00 Pilates Clásico | 45 min | Con Alba Triñanes

    Reconecta y disfruta de Pilates y mejora la postura de tu cuerpo en 45 minutos.
    - Materiales: sin material
    - Intensidad: media
    - Fecha: 18.01
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  • Mi. 18:00 Zumba® LIVE | 50 min | Con Seluco Fernández

    Nueva clase Zumba® en DIRECTO para bailar desde casa con Seluco Fernández.
    - Materiales: toalla, zapatillas deportivas y agua
    - Intensidad: media
    - Fecha: 19.01
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    Aviso legal:
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  • Mi. 19:00 CORE HIIT | 30 min | Con Franco Valicenti

    Entrenamiento intenso de 30 minutos para fortalecer el CORE sin material.
    - Materiales: ropa deportiva
    - Intensidad: alta
    - Fecha: 19.01
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  • Ju. 8:00 Yoga | 60 min | Con Irene Alda

    Despierta tu cuerpo con movimientos fluidos de yoga en esta clase con Irene Alda.
    - Materiales: esterilla
    - Intensidad: media
    - Fecha 20.01
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  • Ju. 9:00 HIIT: Piernas | 30 min | Con Franco Valicenti

    Ponte en forma con 30 minutos de ejercicios intensos gracias a Franco Valicenti.
    - Materiales: ropa deportiva y mancuernas
    - Intensidad: alta
    - Fecha: 20.01
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  • Ju. 10:00 Pilates: Fuerza consciente | 50 min | Con Elisa Riveres

    Nueva práctica de Pilates prenatal enfocada en tonificar y poner a punto la musculatura.
    - Materiales: Silla y esterilla
    - Intensidad: media
    - Fecha: 20.01
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  • Ju. 18:00 Tonifica tus brazos | 50 min | Con Kuuuxy

    Entrenamiento específico de brazos con peso para dar caña a nuestro tren superior.
    - Materiales: Mancuernas Bodytone y esterilla
    - Intensidad: alta
    - Fecha: 20.01
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  • Ju. 19:00 Virayoga: cardio | 60 min | Con Arjuna

    Trabaja de manera intensa tu cardio con ejercicios de movilidad con Arjuna y su clase de Virayoga.
    - Materiales: esterilla, bloque y cinta elástica
    - Intensidad: media
    - Fecha: 23.03
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  • Ju. 20:00 Baile deportivo | 50 min | Con Andrés Braganza

    Tu música favorita te acompaña en tu rutina deportiva para ponerte en forma. ¡Entra y baila!
    - Materiales: toalla, zapatillas deportivas y agua
    - Intensidad: media
    - Fecha: 23.02
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  • Vi. 8:00 HIIT Full Body | 30 min | Con Kuuuxy

    Entrena todo tu cuerpo con intervalos de alta intensidad, en esta sesión HIIT que nos ayudará a quemar grasa.
    - Materiales: esterilla, toalla y agua
    - Intensidad: alta
    - Fecha: 26.03
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  • Vi. 9:00 Yoga suave: relajación | 60 min | Con Irene Alda

    Sesión suave de yoga para relajarnos y regenerar el cuerpo con movimientos fluidos.
    - Materiales: esterilla, dos bloques, dos cojines, cinturón y manta
    - Intensidad: suave
    - Fecha: 13.05
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  • Vi. 10:00 Pilates: fuerza con aro | 50 min | Con Olga Brú

    Sesión de Pilates con Olga Brú, en la que trabajaremos nuestra fuerza con la ayuda de un aro.
    - Materiales: esterilla y aro de pilates
    - Intensidad: media
    - Fecha: 12.02
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  • Vi. 13:30 | Virayoga: Fuerza Total | 60 min | Con Arjuna

    Fortalecerás todo el cuerpo con un trabajo de fuerza total de la mano de Arjuna.
    - Materiales: esterilla, bloque y cinta elástica
    - Intensidad: media
    - Fecha: 22.07
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