Consejos Nutricionales by Nike | Con Laura Jorge
En los supermercados es donde empieza nuestra alimentación. Para ello, debemos de saber qué es lo que estamos comprando. Con esta sesión, aprenderás a diferencias entre la comida real y los productos ultraprocesados para mejorar hacer más saludable la cesta de la compra.
Aprende a comer de forma más saludable y ponte en forma con Sprinter Pass.
Consejos Nutricionales by Nike | Con Laura Jorge
En los supermercados vemos una gran cantidad de productos aparentemente saludables por su etiquetado. Sin embargo, hasta aquellos productos que parecen ser buenos para nuestra salud, están compuestos por ingredientes que, de forma natural, no debe...
Consejos Nutricionales by Nike | Con Laura Jorge
Saber qué comer antes y después de cada entrenar es importantísimo para dar el máximo de nosotros y para poder recuperar nuestro cuerpo de la forma correcta. Por eso, si eres runner o estás deseando adentrarte en el running, este vídeo es ideal pa...
Laura Jorge nos trae un nuevo vídeo desmontando algunos mitos de la alimentación y nos ayuda a conseguir una nueva
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