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Power Core Pilates | 50 min | Clase con Elisa Riveres

Elisa Riveres • 51m

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    - Materiales: esterilla y fitball
    - Intensidad: alta
    - Fecha: 26.11
    ✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness

    Aviso legal:
    En caso de sufrir problemas de salud o afecci...

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    Trabajo de fuerza global, incidiendo en brazos y centro en la clase de Pilates con Elisa Riveres.
    - Materiales: esterilla y mancuernas
    - Intensidad: media
    - Fecha: 30.11
    ✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness

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    Clase enfocada en el trabajo global de fuerza, manteniendo la resistencia y controlando la técnica de los movimientos.
    - Materiales: banda elástica
    - Intensidad: media
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    ✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness

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    En caso de sufrir problemas de salud o...