Ju. 10:00 Pilates: Full Body | 50 min | Con Elisa Riveres
Elisa Riveres • 49m
Sesión de pilates sin material para comenzar el día con energía.
- Materiales: esterilla
- Intensidad: media
- Fecha: 29.06
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
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