Mejora la salud de tu espalda con un trabajo de fuerza y flexibilidad en esta sesión de pilates.
- Materiales: banda elástica
- Intensidad: media
- Fecha: 16.09
✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness
Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
Comienza el día con fuerza y energía gracias a la sesión de Pilates de Elisa Riveres.
- Materiales: esterilla
- Intensidad: media
- Fecha: 21.09
✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness
Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no ...
Sesión de Pilates con Fitball para mejorar la flexibilidad y el movimiento de nuestro cuerpo.
- Materiales: Fitball
- Intensidad: media
- Fecha: 23.09
✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness
Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistente...
Mejora la fuerza y el control de tu cuerpo, con mancuernas, en esta sesión de Pilates con Elisa Riveres.
- Materiales: mancuernas
- Intensidad: media
- Fecha: 28.09
✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness
Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones física...
