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Pilates: Fuerza | 50 min | Con Elisa Riveres

Elisa Riveres • 51m

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  • Ma. 10:00 Pilates Prenatal 1 | 50 min...

    Práctica suave donde pondremos foco a la movilidad y activación de la musculación.
    - Materiales: Esterilla y cojín o bloque
    - Intensidad: suave
    - Fecha: 11.01
    ✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness

    Aviso legal:
    En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas pree...

  • Ju. 10:00 Pilates Prenatal 2: Tonific...

    Nueva práctica de Pilates prenatal enfocada en tonificar y poner a punto la musculatura.
    - Materiales: Mancuernas y esterilla
    - Intensidad: media
    - Fecha: 13.01
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    Aviso legal:
    En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas pr...

  • Ma. 10:00 Pilates Prenatal 3: Corrige...

    Mejora la salud de tu espalda para mejorar la fuerza y corregir la postura con Pilates.
    - Materiales: mancuernas y esterilla
    - Intensidad: suave
    - Fecha: 18.01
    ✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness

    Aviso legal:
    En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas pre...