Sesión de Pilates para fortalecer piernas, glúteos y abdominales con Elisa Riveres.
- Materiales: esterilla y small ball
- Intensidad: media
- Fecha: 14.10
✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness
Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
Disfruta de una nueva clase de Pilates desde tu casa con Elisa Riveres.
- Materiales: ropa cómoda y esterilla
- Intensidad: media
- Fecha: 19.10
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no ...
Sesión de pilates focalizada en el trabajo de fuerza en piernas y glúteos.
- Materiales: mini band y esterilla
- Intensidad: media
- Fecha: 20.10
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En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no...
Sesión de Pilates con Elisa Riveres, en la que trabajaremos nuestros hombros y estabilidad.
- Materiales: esterilla, fitball y botellas o mancuernas pequeñas
- Intensidad: media
- Fecha: 15.10
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Aviso legal:
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