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Lu. 18:00 Pilates | 50 min | Clase con Elisa Riveres

Elisa Riveres • 51m

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  • Lu. 18:00 Pilates: abdomen fuerte y p...

    Rutina de pilates para mantener fuerte y plano nuestro abdomen.
    - Materiales: esterilla
    - Intensidad: media
    - Fecha: 08.02
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    Aviso legal:
    En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar...

  • Ma. 10:00 Sesión de Pilates | 50 min ...

    Vamos a desafiar nuestro centro con ejercicios multiarticulares para mejorar nuestra estabilidad.
    - Materiales: esterilla, mancuernas y fitball
    - Intensidad: alta
    - Fecha: 26.01
    ✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness

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  • Mi. 18:00 Sesión de Pilates | 50 min ...

    Sesión enfocada a nuestra musculatura central mediante movimientos funcionales.
    - Materiales: esterilla
    - Intensidad: media
    - Fecha: 27.01
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    Aviso legal:
    En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se rec...

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