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Lu. 18:00 Pilates | 50 min | Clase con Elisa Riveres

Elisa Riveres • 51m

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    Rutina de pilates para mantener fuerte y plano nuestro abdomen.
    - Materiales: esterilla
    - Intensidad: media
    - Clase grabada el 08.02
    ✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness

    *Este verano podrás seguir disfrutando del deporte con las mejores clases a la carta. Revive algunas ...

  • Ju. 10:00 Sesión de Pilates | 50 min ...

    Vamos a desafiar nuestro centro con ejercicios multiarticulares para mejorar nuestra estabilidad.
    - Materiales: esterilla, mancuernas y fitball
    - Intensidad: alta
    - Clase grabada el 26.01
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    Sesión enfocada a nuestra musculatura central mediante movimientos funcionales.
    - Materiales: esterilla
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    En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se rec...

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