Disfruta de una nueva clase de Pilates desde tu casa con Elisa Riveres.
- Materiales: ropa cómoda y esterilla
- Intensidad: media
- Fecha: 19.10
✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness
Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
Sesión de pilates focalizada en el trabajo de fuerza en piernas y glúteos.
- Materiales: mini band y esterilla
- Intensidad: media
- Fecha: 20.10
✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness
Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no...
Sesión de Pilates con Elisa Riveres, en la que trabajaremos nuestros hombros y estabilidad.
- Materiales: esterilla, fitball y botellas o mancuernas pequeñas
- Intensidad: media
- Fecha: 15.10
✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness
Aviso legal:
En caso de sufrir problemas ...
Trabajaremos nuestro centro, con la ayuda de fitball, para mejorar la flexibilidad en esta clase de pilates.
- Materiales: ropa cómoda y fitball
- Intensidad: media
- Fecha: 21.10
✓Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com
Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas...
