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Pilates en casa | 50 min | Clase con Elisa Riveres

Elisa Riveres • 51m

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  • Clase de Pilates | 50 min | Pilates e...

    Sesión de Pilates con Elisa Riveres, en la que trabajaremos nuestros hombros y estabilidad.
    - Materiales: esterilla, fitball y botellas o mancuernas pequeñas
    - Intensidad: media
    - Fecha: 15.10
    ✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness

    Aviso legal:
    En caso de sufrir problemas ...

  • Pilates en casa | 50 min | Clase con ...

    Trabajaremos nuestro centro, con la ayuda de fitball, para mejorar la flexibilidad en esta clase de pilates.
    - Materiales: ropa cómoda y fitball
    - Intensidad: media
    - Fecha: 21.10
    ✓Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com

    Aviso legal:
    En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas...

  • Clase de Pilates | 50 min | Pilates c...

    Sesión de Pilates enfocada en el trabajo de fuerza y coordinación del tren superior.
    - Materiales: mancuernas
    - Intensidad: media
    - Fecha: 22.10
    ✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness

    Aviso legal:
    En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no ...