Sesión de pilates para unas piernas fuertes y flexibles con mini band.
- Materiales: esterilla y mini band
- Intensidad: media
- Fecha: 23.03
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
Sesión suave de Pilates en la que nos centraremos en la fuerza del centro y en la flexibilidad global.
- Materiales: esterilla y mini ball
- Intensidad: suave
- Fecha: 24.03
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En caso de sufrir problemas de salud o afeccio...
Muévete y practica tu fuerza global con la sesión de Pilates que nos presenta Elisa Riveres.
- Materiales: esterilla
- Intensidad: suave
- Fecha: 25.03
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Movimiento consciente para fortalecer nuestro tren inferior con la clase de Pilates de Elisa Riveres.
- Materiales: esterilla
- Intensidad: media
- Fecha: 29.03
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En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas pr...
