Mantén una espalda y unos brazos sanos trabajando de forma consciente nuestra musculatura.
- Materiales: esterilla y banda elástica
- Intensidad: media
- Clase grabada con anterioridad por motivos personales de Elisa.
✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness
*Este verano podrás seguir disfrutando del deporte con las mejores clases a la carta. Revive algunas de ellas cada día en Sprinter Pass y sigue en forma.
Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
Movilidad articular y estiramientos suaves en esta clase de pilates que nos trae Elisa Riveres.
- Materiales: esterilla y banda elástica
- Intensidad: suave
- Fecha: 31.03
✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness
Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones...
Sesión de Pilates con foco intenso en nuestra zona central.
- Materiales: esterilla, bloque y cinta elástica
- Intensidad: media
- Fecha: 05.04
✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness
Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no ...
Pilates con Elisa Riveres para mejorar nuestra fuerza de piernas y glúteos.
- Materiales: esterilla y miniband
- Intensidad: media
- Fecha: 06.04
✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness
Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no...
2 Comments