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Clase de Pilates | 50 min | Pilates con Elisa Riveres

Elisa Riveres • 50m

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  • Sesión de pilates | 50 min | Pilates ...

    Sesión de Pilates con Elisa Riveres enfocada en la fuerza de nuestro tren inferior y de nuestro centro. Trabajaremos y fortaleceremos nuestras piernas, glúteos y abdómen con poco material.

    Materiales: ropa cómoda, esterilla y fitball

    Intensidad: media

    Fecha: 29.09

    ✓Equípate en Sprinter:www.sp...

  • Sesión de Pilates | 50 min | En casa ...

    Trabaja con poco peso y ejercita tu tren superior y zona central en la nueva sesión de Pilates con Elisa Riveres.
    - Materiales: esterilla y algo de peso
    - Intensidad: media
    - Fecha: 30.09
    ✓ Equípate en Sprinter:www.sprintersports.com/tienda-fitness

  • Clase de Pilates | 50 min | Pilates c...

    Una clase de pilates, con Elisa Riveres, en la que nos focalizaremos en la fuerza de la zona abdominal.
    - Materiales: esterilla y cojín
    - Intensidad: baja
    - Fecha: 01.10
    ✓ Equípate en Sprinter:www.sprintersports.com/tienda-fitness