Sesión de Pilates con foco intenso en nuestra zona central.
- Materiales: esterilla, bloque y cinta elástica
- Intensidad: media
- Fecha: 05.04
✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness
Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
Pilates con Elisa Riveres para mejorar nuestra fuerza de piernas y glúteos.
- Materiales: esterilla y miniband
- Intensidad: media
- Fecha: 06.04
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no...
Sesión de Pilates en la que trabajaremos de forma consciente la fuerza.
- Materiales: esterilla
- Intensidad: media
- Fecha: 07.04
✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness
Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda ...
Sesión suave de Pilates para dejarnos fluir y trabajar la flexibilidad de nuestras articulaciones.
- Materiales: esterilla y mini band
- Intensidad: suave
- Fecha: 08.04
✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness
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En caso de sufrir problemas de salud o afecciones f...
