Prepara tu esterilla y tu cuerpo para entrenar desde casa con la nueva clase de Pilates de Elisa Riveres en la que trabajaremos todo nuestro tren inferior.
Materiales: ropa cómoda y esterilla
Intensidad: media
Fecha: 22.09
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Elisa Riveres nos presenta una clase de pilates enfocada en la espalda. Trabajaremos la flexibilidad y tonificaremos esta parte tan importante del cuerpo, de forma saludable.
Materiales: ropa cómoda, esterilla y fitball
Intensidad: media
Fecha: 23.09
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Nueva sesión de Pilates desde casa con Elisa Riveres en la que fortaleceremos nuestra musculatura prestando atención a nuestro centro. Descubre esta disciplina en Sprinter Pass.
Materiales: ropa cómoda y esterilla
Intensidad: media
Fecha: 25.02
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Entrena todo el cuerpo con una de las disciplinas más completas. Trabaja tu fuerza y estabilidad en esta sesión de pilates con Elisa Riveres. ¡Vamos!
Materiales: ropa cómoda, esterilla y fitball
Intensidad: media
Fecha: 28.09
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