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Training Total Body | 50 min | Entrena con Estefanía Gutiérrez

Estefania Gutierrez • 51m

Up Next in Estefania Gutierrez

  • HIIT | 30 min | Entrena con Estefanía...

    Entrenamiento Fullbody con movimientos funcionales y diferentes intensidades.
    - Materiales: esterilla y peso libre: mochila o mancuernas
    - Intensidad: alta
    - Fecha: 16.10
    ✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness

    Aviso legal:
    En caso de sufrir problemas de salud o afecciones ...

  • Crosstraining | 50 min | Entrena con ...

    Entrenamiento crosstraining con movimientos de fuerza y funcionales a distintas intensidades.
    - Materiales: esterilla y peso libre: mancuernas, mochila o un libro pesado
    - Intensidad: alta
    - Fecha: 20.10
    ✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness

    Aviso legal:
    En caso de sufrir...

  • HIIT | 30 min | Entrena con Estefanía...

    30 minuto de entrenamiento funcional en el que trabajaremos todo el cuerpo con foco en el core.
    - Materiales: esterilla y peso libre: mancuernas o mochila
    - Intensidad: alta
    - Fecha: 23.10
    ✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness

    Aviso legal:
    En caso de sufrir problemas de s...

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