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  • Clase de la semana: piernas + cardio + ABS con Franco Valicenti

    Entrenamiento completo de piernas, cardio y abdominales con Franco Valicenti.
    - Materiales: esterilla
    - Intensidad: alta
    - Fecha: 12.04
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    En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomi...

  • Baile deportivo | Muévete y baila

    Baila con el corazón y entrena tu cuerpo a través de la música que nos ofrece Andrés Braganza.
    - Materiales: toalla, zapatillas deportivas y agua
    - Intensidad: media
    ✓Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com

    Aviso legal:
    En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes...

  • Mejora tu flexibilidad | Yoga con Arjuna

    Sesión genérica de Virayoga para trabajar nuestra flexibilidad y movilidad.
    - Materiales: esterilla, bloque y cinta elástica
    - Intensidad: media
    ✓ Equípate en Sprinter www.sprintersports.com/tienda-yoga

    Aviso legal:
    En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se r...

  • YIIT: Yoga & HIIT | Con Irene Alda

    Sesión YIIT (Yoga + HIIT), para mejorar tu fuerza y movilidad, centrándonos en piernas y glúteos.
    - Materiales: esterilla y bloque
    - Intensidad: media
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  • HIIT en pareja | 30 min | Con Mariatosh y Franco

    Nuestros trainers se unen para traernos una clase en pareja para poder entrenar con quien nosotros queramos. Sabemos que hacer deporte en compañía nos ayuda a conseguir nuestros objetivos.

    - Materiales: Ropa deportiva
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  • YOGA en pareja | 60 min | Con Arjuna e Irene Alda

    Irene Alda y Arjuna se unen para traernos una clase dinámica en pareja con la que podremos aprender juntos de los movimientos más básicos del yoga.

    - Materiales: Ropa deportiva y esterilla
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