Franco Valicenti

Franco Valicenti

Franco Valicenti es un apasionado del mundo fitness.Personal Trainer y Coach Deportivo, afirma que en sus clases vamos a entrenar sin límites, con mucha energía y sobre todo con alegría. Se define como un entrenador exigente y motivador, con él no vale rendirse, saca tu lado luchador, ambicioso y fuerte gracias a sus entrenos.

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Franco Valicenti
  • Mi. 19:00 Piernas + Brazos + Abdominales | 50 min | Con Franco Valicenti

    Entrenamiento completo de piernas, brazos, abdominales y ejercicios de cardio con Franco Valicenti.
    - Materiales: mancuernas
    - Intensidad: alta
    - Fecha: 12.05
    ✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness

    Aviso legal:
    En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas pree...

  • Lu. 10:00 Training: fuerza | 50 min | Con Franco Valicenti

    Entrenamiento intenso de fuerza para brazos y abdominales con mancuernas.
    - Materiales: mancuernas
    - Intensidad: alta
    - Fecha: 17.05
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    Aviso legal:
    En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomiend...

  • Mi. 19:00 TABATA | 30 min | Con Franco Valicenti

    Modela tu cuerpo con ejercicios interválicos de alta intensidad en esta sesión TABATA de 30'.
    - Materiales: ropa deportiva y agua
    - Intensidad: alta
    - Fecha: 22.09
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  • Ju.. 9:00 HIIT Intenso | 30 min | Con Franco Valicenti

    Haz deporte por la mañana de forma intensa con esta sesión HIIT de 30'.
    - Materiales: ropa deportiva y agua
    - Intensidad: alta
    - Fecha: 23.09
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  • Ma. 18:00 Rutina HIIT | 30 min | Con Franco Valicenti

    Entrena tu cardio y pierde peso con la rutina HIIT que nos trae Franco Valicenti.
    - Materiales: ropa deportiva
    - Intensidad: alta
    - Fecha: 29.09
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    Aviso legal:
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  • Ju. 9:00 HIIT 30' | 30 min | Con Franco Valicenti

    Muévete y trabaja tu zona abdominal con la sesión TABATA de 30 minutos.
    - Materiales: ropa deportiva
    - Intensidad: alta
    - Fecha: 30.09
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  • Ma. 18:00 HIIT 30' | 30 min | Con Franco Valicenti

    Ejercicios de piernas de alta intensidad para fortalecer el tren inferior con HIIT.
    - Materiales: ropa deportiva
    - Intensidad: alta
    - Fecha: 28.09
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  • Mi. 19:00 Cardio HIIT | 30 min | Con Franco Valicenti

    Cardio HIIT para mover nuestras piernas y fortalecerlas con ejercicios de alta intensidad.
    - Materiales: ropa deportiva
    - Intensidad: alta
    - Fecha: 06.10
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  • Ju. 9:00 TABATA | 30 min | Con Franco Valicenti

    Pierde calorías y quema tus excesos con 30 minutos de alta intensidad de Cardio HIIT.
    - Materiales: ropa deportiva
    - Intensidad: alta
    - Fecha: 07.10
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  • Mi. 19:00 Tarde de HIIT | 30 min | Con Franco Valicenti

    Acaba el día con ejercicios de alta intensidad en la sesión TABATA de Franco Valicenti.
    - Materiales: ropa deportiva
    - Intensidad: alta
    - Fecha: 13.10
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  • Ju. 9:00 Sesión HIIT | 30 min | Con Franco Valicenti

    Quema calorías desde la mañana con los ejercicios interválicos de alta intensidad con Franco Valicenti.
    - Materiales: ropa deportiva
    - Intensidad: alta
    - Fecha: 11.10
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  • Lu. 9:00 TABATA | 30 min | Con Franco Valicenti

    Una semana más al ¡máximo nivel! Entrena tu cardio y pierde peso con 30 minutos de HIIT.
    - Materiales: ropa deportiva
    - Intensidad: alta
    - Fecha: 18.10
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  • Ma. 18:00 HIIT 30' | 30 min | Con Franco Valicenti

    Sesión TABATA para perder peso y quemar calorías en 30 minutos.
    - Materiales: ropa deportiva
    - Intensidad: alta
    - Fecha: 19.10*
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  • Ma. 18:00 TABATA | 30 min | Con Franco Valicenti

    Comienza el día con la máxima energía con esta sesión HIIT de Franco Valicenti.
    - Materiales: ropa deportiva
    - Intensidad: alta
    - Fecha: 21.10
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  • HIIT Alta Intensidad | 30 min | Con Franco Valicent

    Trabaja todo el cuerpo con ejercicios intensos en pocos minutos gracias a Franco Valicenti.
    - Materiales: ropa deportiva
    - Intensidad: alta
    - Fecha: 20.10
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  • Lu. 9:00 HIIT 30' | 30 min | Con Franco Valicenti

    Entrenamiento de cardio para trabajar todo el cuerpo con ejercicios de alta intensidad.
    - Materiales: ropa deportiva
    - Intensidad: alta
    - Fecha: 25.10
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  • Ma. 18:00 TABATA | 30 min | Con Franco Valicenti

    Entrenamiento de tren inferior enfocado a trabajar glúteo y piernas de forma intensa.
    - Materiales: esterilla, miniband y slide o calcetín que deslice.
    - Intensidad: media
    - Fecha: 26.10
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  • Mi. 19:00 Full Cardio HIIT | 30 min | Con Franco Valicenti

    Acaba el día perdiendo calorías con 30 minutos de cardio HIIT.
    - Materiales: ropa deportiva
    - Intensidad: alta
    - Fecha: 27.10
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  • Ju. 9:00 HIIT Intenso | 30 min | Con Franco Valicenti

    Ejercicios de alta intensidad para trabajar las piernas y la zona abdominal con la que perder peso en 30 minutos.
    - Materiales: ropa deportiva
    - Intensidad: media
    - Fecha: 28.10
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  • Ma. 18:00 TABATA | 30 min | Con Franco Valicenti

    Entrena tu cardio y moldea tu cuerpo con ejercicios de alta intensidad para quemar calorías.
    - Materiales: ropa deportiva
    - Intensidad: alta
    - Fecha: 02.11*
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  • HIIT 30' | 30 min | Con Franco Valicenti

    Entrena tu cardio y pierde calorías con ejercicios intensos en 30 minutos.
    - Materiales: ropa deportiva
    - Intensidad: alta
    - Fecha: 03.11
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  • Ju. 9:00 Cardio HIIT | 30 min | Con Franco Valicenti

    Ejercita tu cardio y trabaja todo el cuerpo con intervalos de alta intensidad enfocados a piernas y abdominales.
    - Materiales: ropa deportiva
    - Intensidad: alta
    - Fecha: 04.11
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  • Lu. 9:00 HIIT en casa | 30 min | Con Franco Valicenti

    Entrena y ponte a tono en 30 minutos con la sesión HIIT de Franco Valicenti.
    - Materiales: ropa deportiva
    - Intensidad: alta
    - Fecha: 08.11
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  • Mi. 19:00 HIIT Fitness | 30 min | Con Franco Valicenti

    Media hora de ejercicios de alta intensidad con Franco Valicenti.
    - Materiales: ropa deportiva
    - Intensidad: alta
    - Fecha: 10.11
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