Mejora tu físico desde casa con sesiones de intervalos cortos de alta intensidad que alternan esfuerzo y recuperación para mejorar tu resistencia y quemar grasa. ¡Descubre la rutina de HIIT!
Materiales: esterilla
Intensidad: media
✓Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness
Quema calorías y mejora tu cardio con la clase HIIT de 30 minutos que nos trae Franco Valicenti.
- Materiales: esterilla y mochila con peso
- Intensidad: alta
- Fecha: 19.01
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afeccion...
Trabaja todo tu cuerpo con el entrenamiento Cardio HIIT. Media hora de ejercicios de alta intensidad que te ayudarán a mejorar tu resistencia y quemar grasa. ¡Vamos!
Materiales: agua, toalla y ropa deportiva
Intensidad: muy alta
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Con Cardio Hiit realizaremos ejercicios de alta intensidad en un corto periodo de tiempo. Quemaremos grasa y mejoraremos nuestra resistencia gracias a Franco Valicenti.
Materiales: agua, toalla y ropa deportiva
Intensidad: muy alta
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